Cách trị ho bằng gừng là mẹo giảm nhanh triệu chứng ho, đau rát họng,… bằng dân gian an toàn, cho hiệu quả tốt và có thể dùng được cho bà bầu. Hãy cùng chuyên mục tìm hiểu kĩ hơn qua bài chia sẻ dưới đây.
Công dụng của gừng trong Y học nói chung
Trong những cây thuốc nam dễ kiếm, phổ biến thì gừng là loại cây rất đa dụng. Có thể sử dụng mọi bộ phận từ gừng để làm thuốc trị bệnh, trong đó phải kể đến các cách trị ho bằng gừng đem lại hiệu quả cao.
Theo Đông y
- Gừng tươi (sinh khương): Vị thuốc có vị cay, tính ôn ấm, có tác dụng tán hàn, ôn trung, tiêu đầy trướng, hóa đàm chỉ ho, rất tốt trong các trường hợp ho do cảm lạnh, cảm cúm, người ớn lạnh
- Gừng khô (can khương): Vị thuốc có tính ôn ấm nhiều hơn so với sinh khương, sử dụng trong các bài thuốc trị đầy bụng, lạnh bụng, cảm lạnh
- Vỏ gừng (khương bì): Vị thuốc sử dụng trong các bệnh phù thũng ở các chi hoặc phù toàn thân
- Củ gừng đốt cháy thành than (hắc khương): Vị thuốc cay, hơi đắng, có tính ôn, ấm. Thường được sử dụng nhằm phế nhiệt, cơ thể cần hạ nhiệt do hư hỏa
Theo Y học hiện đại
- Tác dụng ngăn ngừa virus gây bệnh: Hoạt chất Gingerol trong gừng có khả năng ức chế các vi khuẩn, virus đường hô hấp rất tốt. Đặc biệt là virus RSV – nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh lý hô hấp, phổ biến ở trẻ nhỏ.
- Tác dụng long đờm, giảm ho: Với tính ôn ấm, vị cay, bổ phế, gừng có khả năng tiêu đờm, tán hàn. giảm ho, đẩy chất nhày trong họng.
- Tác dụng kháng histamin: Trong gừng có thành phần kháng histamin và acetylcholin, giảm sự co thắt cơ trơn ruột, rất tốt cho tiêu hóa, dạ dày, đại tràng
- Tác dụng kháng nấm: Gừng có chứa các hoạt chất ức chế sự phát triển của nhiều chủng nấm (ví dụ như: Microcosmum Gypseum; Trichophyton mentagrophytes; Paecilomyces;…)
- Một số tác dụng khác: Giảm đau, hạ sốt, cường tim, chống viêm loét đường tiêu hóa, chống nôn
Cách trị ho cho bà bầu bằng gừng hiệu quả tại nhà
Cách thực hiện trị ho cho bà bầu với gừng tươi như sau
- Ngậm gừng tươi: Rửa sạch, gọt vỏ, thái lát gừng tươi thành miếng vừa ăn. Ngậm trong cổ họng một lúc, nhai nuốt nước, bỏ bã. Sử dụng 2 lần/ngày giúp giảm ho hiệu quả
- Uống trà gừng: Giã nhuyễn 1 củ gừng tươi, thêm nước và nấu sôi khoảng 10-15 phút. Khi uống có thể hòa thêm 1 thìa mật ong. Mỗi ngày uống 1 tách vào buổi sáng sau khi ăn 30 phút
- Tắm nước rượu gừng: Ngâm gừng tươi với rượu trắng sau đó pha với nước tắm ấm. Bài thuốc này chỉ sử dụng cho người lớn, tuyệt đối không dùng cho trẻ nhỏ
Cách trị ho cho bà bầu bằng gừng chưng đường phèn.
Đường phèn có vị ngọt thanh, tính bình, tác dụng bổ phế, tiêu đờm và thanh nhiệt. Sử dụng cách trị ho bằng gừng và đường phèn trong các trường hợp ho khan, ho có đờm, ho gió. Bài thuốc này còn rất tốt cho mẹ bầu với tác dụng an thai, chống nôn mửa, ốm nghén.
Cách thực hiện
- Rửa sạch gừng, gọt bỏ vỏ, thái thành lát mỏng vừa ăn hoặc thái sợi
- Thêm vào bát cùng đường phèn
- Chưng cách thủy trong vòng 15-20 phút
- Để nguội, chắt lấy phần nước cốt sử dụng
- Sử dụng 2-3 lần/ngày, kiên trì sử dụng 5-7 ngày để thấy hiệu quả
Bài thuốc trị ho với gừng và chanh tươi
Chanh là một loại quả có tác dụng thanh nhiệt rất tốt. Do đó, cách trị ho bằng gừng và chanh tươi được sử dụng nhiều cho người bệnh ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi, đau rát họng.
Nguyên liệu
- Gừng tươi: 1 củ nhỏ (20g)
- Chanh tươi: 4-5 quả
- Đường: 2 thìa cà phê
- Lá me tươi: 1 nắm
Cách thực hiện
- Rửa sạch các nguyên liệu.
- Gừng thái sợi, chanh vắt lấy nước cốt, bỏ phần bã
- Cho gừng và lá me vào nồi, thêm 2 bát nước đun sôi khoảng 15 phút
- Cho nước cốt chanh và đường vào, khuấy đều hỗn hợp
Trên đây là một vài chia sẻ nho nhỏ về cách tri ho cho bà bầu bằng gừng. Tuy nhiên, các mẹ bầu tuyệt đối không lạm dụng nhiều. Chỉ dùng cách này khi ở thể ho nhẹ, trong trường hợp ho nặng cần phải đến cơ sở y tế để khám và chữa trị kịp thời.
Nguồn tham khảo: https://thuochobophebaothanh.vn/
